A partire da lunedì 13 maggio a San Giovanni del Dosso riprenderà il Gruppo di Cammino, un'iniziativa in collaborazione con ATS Val Padana che mira a promuovere l'attività fisica e il benessere psicofisico delle persone, attraverso la pratica regolare del cammino in compagnia.
I Gruppi di Cammino sono composti da un gruppo di persone guidate, inizialmente, da un operatore e, in seguito, da un leader scelto tra i partecipanti. Il gruppo si incontra regolarmente in un luogo prestabilito per camminare insieme, al fine di contribuire alla regolarizzazione della pressione arteriosa e a prevenire o attenuare la progressione di patologie cronico-degenerative come le malattie cardiovascolari, respiratorie, osteoarticolari, diabete, obesità e depressione.
La partecipazione ai Gruppi di Cammino è aperta a tutte le persone che desiderano camminare e stare in compagnia, indipendentemente dall'età. Si tratta di un'occasione per fare attività fisica in modo piacevole e socializzare con altre persone, favorendo il benessere psicofisico e il senso di comunità.
Il ritrovo sarà alle ore 8:45 il lunedì, mercoledì e venerdì presso il parcheggio del campo sportivo.
Non occorre nulla in particolare solo un paio di scarpe comode e l’entusiasmo di affrontare un percorso variabile che durerà circa 45 minuti.
Non vi è obbligo di partecipare a tutte le giornate, il percorso e gli orari potranno subire variazioni per andare incontro alle necessità di tutti. Se necessario l’orario potrà essere posticipato al pomeriggio.
Per iscriversi telefonare al numero 0386 757131 int. 8 oppure presentarsi direttamente al punto di ritrovo.
-Photoroom.png-Photoroom.png){kind=icon}
